Cuisses de poulet caramélisées
Ingrédients
Ingrédients
- Pilons de poulet : huit
- Miel : deux cuillères à soupe
- Sauce soja : quatre cuillères à soupe
- Huile de sésame : quatre cuillères à soupe
Préparation
- Préchauffez le four à 180•.
- Dans un saladier mélanger le miel la sauce soja et l’huile de sésame.
- Arroser les pilons du mélange précédent, les placer dans un plat. Enfourner 45 minutes en retournant deux ou trois fois pendant la cuisson.
- Servir avec un riz nature parsemé de coriandre fraîche.
